Préparation à l’accouchement : la dernière ligne droite !
Maman a refait toute la préparation classique à l’accouchement car depuis ma naissance il y a 4 ans, beaucoup de choses ont changé !
Si si, ce n’est pas des blagues, aujourd’hui j’y suis allé avec maman car c’était mercredi et maman n’avait personne pour me garder.
J’avais des yeux ronds comme des billes, vous saviez vous que : “les bébés passent la tête dans le bassin tournés vers le bas dans le meilleur des cas”… bref cela m’a beaucoup intrigué, il est où le nombril dans tout ça !
Sinon j’ai retenu deux-trois trucs (enfin si ce n’est pas moi c’est donc ma mère!)
1) le proverbe de Marie-Aimée (à garder dans un coin de la tête le jour J) : CHAQUE CONTRACTION EST UN PAS VERS BEBE !
2) pour le travail et l’accouchement, il y a plein de gadgets bien utiles (qui n’étaient pas du tout présentés il y a 4 ans) : le ballon (grosse balle de 45 voire 65 cm de diamètre), la galette (espèce de bouée ronde d’une trentaine de centimètres sans trou sur laquelle on s’assoie ou s’allonge), le coussin d’allaitement (sur lequel on s’assoie ou s’allonge) , le coussin tout bête ou même un drap qui permet de se “suspendre”… Enfin, à chacun de trouver sa position le jour J et on est pas obligé de rester avec une seule position depuis le début des contractions… Il y avait 3 posters pour résumer les différentes positions possibles pour l’accouchement (pour le début du travail, le travail en salle et la mise au monde) faits par B de Gasquet mais ces fiches ne sont pas disponibles sur le net, par contre il en existe d’autres : Posters de l’Alliance Francophone pour l’Accouchement Respecté
Bref autant dire que les révisions pour Maman ont été bonnes et moi cela m’a bien fait rigolé intérieurement de voir ces gros bidous se dandiner sur des ballons et s’allonger les pieds en l’air, un vrai numéro de cirque, je me suis moi aussi assis à califourchon avec maman sur un coussin d’allaitement histoire de voir ce que cela donnait !
3) moins je me crispe mieux c’est, pour ça “être ensemble avec Papa” grâce à l’hapto ça aide bien et la respiration au niveau du ventre aussi
4) pour la poussée, on fait semblant de gonfler un ballon très difficile à gonfler (ce petit truc de Marie-Aimée a très bien marché pour moi donc Maman compte bien s’en resservir)… un petit inspire, un gros expire !
5) pendant la prépa, on apprend à basculer le bassin c’est bien utile pour soulager le dos et pour aider bébé dans sa descente aussi.
Finalement, refaire la prépa à l’accouchement ce n’était pas du luxe, et les quelques séances d’hapto ont bien rafraichi les bases (l’être ensemble avec le bébé et le Papa, bascule du bassin…)
Impossible de faire un résumé de ce que l’on apprend : Alors allez-y et Papa aussi !
Zib